推薦理由
2 次天路 —— 確保您能欣賞到青藏鐵路全段 2000 公里世界級(jí)景觀帶，不留遺憾
1 晚升級(jí) —— 拉薩首晚升級(jí)攜程四鉆（當(dāng)?shù)匚逍菢?biāo)準(zhǔn)）免費(fèi)供氧房，初到高原，不懼高反
4 大美食 —— 全線(xiàn)升級(jí) 40 元正餐餐標(biāo)，升級(jí)大峽谷自助餐、魯朗石鍋雞、特色烤羊藏餐、牦牛湯鍋
7 項(xiàng)贈(zèng)送 —— 贈(zèng)送：旅游三寶、紅景天、哈達(dá)、礦泉水、雨衣、氧氣瓶、藏式小禮品
一價(jià)全含 —— 全程無(wú)任何自費(fèi)項(xiàng)目（包括景區(qū)交通），如有違規(guī)，按自費(fèi)項(xiàng)目 1：1 賠償
獨(dú)立成團(tuán) —— 大連獨(dú)立成團(tuán)，專(zhuān)職領(lǐng)隊(duì)全程陪
全程 全程
全程全程一車(chē)一到互助土族風(fēng)情園
游覽互助土著成
第1天 日喀則 扎什倫布寺 拉薩
上午您將游覽修建于 1447 年的黃教六大寺之一、歷代班禪額爾德尼駐錫地【扎什倫布寺】。也稱(chēng)“吉祥須彌寺”，全名為“扎什倫布白吉德欽曲唐結(jié)勒南巴杰瓦林”，意為“吉祥須彌聚福殊勝諸方州”，是西藏日喀則地區(qū)最大的寺廟。寺廟位于日喀則市城西的尼色日山坡上，是后藏地區(qū)最主要的旅游景點(diǎn)。該寺最宏偉的建筑是大彌勒殿和歷世班禪靈塔殿。大彌勒殿位于寺院西側(cè)，殿高 30 米，供奉 1914 年由九世班禪確吉尼瑪主持鑄造的彌勒坐像，總高 26.2 米，共享黃銅 231400 斤，黃金 6700 兩，僅鑲嵌佛像兩眉，就用了大小鉆石珍珠等1400 多顆。這是世界上最大的銅佛坐像。歷世班禪靈塔大小不一，塔身都飾有珍珠和玉石。每座靈塔都燃點(diǎn)數(shù)量不等的大小酥油燈，終年不熄。塔內(nèi)藏有歷世班禪的舍利肉身，以四世班禪的靈塔最為豪華。游覽結(jié)束后乘車(chē)返回拉薩，入住酒店休息
用餐：早餐（√） 午餐（√） 晚餐（√）住宿：拉薩精選攜程 3 鉆酒店交通： 汽車(chē)
第2天 拉薩 布達(dá)拉宮 藥王山觀景臺(tái) 大昭寺 八角街 拉薩
布達(dá)拉宮 — 住進(jìn)布達(dá)拉宮，我就是這雪域最大的王
早餐后前往人民幣 50 元圖案拍攝地【藥王山觀景臺(tái)】，最佳角度欣賞布達(dá)拉宮外景，根據(jù)門(mén)票預(yù)約時(shí)間參觀【布達(dá)拉宮】(游覽時(shí)間約 60 分鐘) ：朝圣者的天堂，西藏的重要象征，是世界上海拔最高，集宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建筑，也是西藏最龐大、最完整的古代宮堡建筑群。其依山壘砌，群樓重疊，殿宇嵯峨，氣勢(shì)雄偉，是藏式古建筑的杰出代表（據(jù)說(shuō)源于桑珠孜宗堡），中華民族古建筑的精華之作大昭寺 — 藏傳佛教徒心中的金色圣殿，不進(jìn)太遺憾游覽參觀【大昭寺】(游覽時(shí)間約 60 分鐘)：有“不到大昭寺，等于沒(méi)到拉薩”的說(shuō)法。拉薩真正的中心，寺內(nèi)供奉有釋迦牟尼 12 歲時(shí)的等身鍍金像“覺(jué)沃佛”，是信徒們朝拜的圣地，在藏傳佛教中擁有至高無(wú)上的地位。
寺前的八廓街上匯聚著來(lái)自各地和本地的朝拜者在此轉(zhuǎn)經(jīng)，終日香火繚繞，信徒們虔誠(chéng)的叩拜在青石地板上留下了等身長(zhǎng)頭的深深印痕，萬(wàn)盞酥油燈長(zhǎng)明，留下了歲月和朝圣者的痕跡。他們與眾多的原始建筑和古跡，述說(shuō)著藏地的史詩(shī)。
八廓街 — 西藏最重要的轉(zhuǎn)經(jīng)道，感受信仰的力量漫游【八廓街】這里匯聚著來(lái)自各地的朝拜者，在老老的街道，在舊舊的小巷，穿著鮮艷民族服裝的藏胞和衣衫襤褸的信徒擁擠在同一條轉(zhuǎn)經(jīng)道上。閑逛擁有 1300 余年歷史的八廓街，了解藏族文化，融入拉薩當(dāng)?shù)厣?，雖然八廓街幾經(jīng)滄桑，但這里的老城風(fēng)貌依舊完好，將拉薩的市井生活展現(xiàn)的一覽無(wú)余。行程結(jié)束后入住酒店休息！
用餐：早餐（√） 午餐（√） 晚餐（X）住宿：拉薩精選攜程 3 鉆酒店交通： 汽車(chē)
第3天 拉薩 羊卓雍措 卡若拉冰川 日喀則
早餐后參觀【西藏藏文化館】和【藏醫(yī)藥文化館】等同類(lèi)場(chǎng)館，了解西藏藏醫(yī)藥文化、藏傳佛教文化以及西藏礦產(chǎn)資源，天珠、綠松石、蜜蠟等！
后乘車(chē)赴后藏首府日喀則，途中您將翻越海拔 4600 米的崗巴拉山口，在這里您可以遠(yuǎn)眺崗巴拉雷達(dá)站。之后繼續(xù)前行，前往參觀世界上最高的淡水湖-羊卓雍錯(cuò)，【羊卓雍錯(cuò)】簡(jiǎn)稱(chēng)羊湖，藏意為“天鵝湖”，羊湖湖面海拔 4441 米，是西藏三大圣湖之一，其美冠絕藏南，清澈的湖水、巍峨的雪山與碧空如洗的藍(lán)天融為一體，風(fēng)景如畫(huà)的景色令人流連忘返。
參觀羊湖后，您將乘車(chē)經(jīng)浪卡子前往海拔 5000 多米的卡諾拉冰川參觀?！究ㄈ衾ā渴俏鞑厝蟠箨懶捅ㄖ?，為年楚河?xùn)|部源頭。巨大的冰川從山頂云霧飄緲處，一直延伸到離公路只有幾百米的路邊。雖然由于長(zhǎng)年受公路上灰塵的影響，冰川整體呈黑白分層形態(tài)，但冰川上半部在陽(yáng)光的照耀下，猶如一副巨型唐卡掛在山壁上，熠熠生輝。由于先后有電影《紅河谷》、《江孜之戰(zhàn)》、《云水謠》曾在此拍攝外景，使得卡若拉冰川的名氣非常大，因此，很多旅行者都會(huì)在這里觀賞冰川的壯觀，贊嘆大自然的魅力。
最后經(jīng)江孜古城前往海拔 3750 米的后藏首府日喀則市入住。
用餐：早餐（√） 午餐（√） 晚餐（√）住宿：日喀則精選攜程 3 鉆酒店交通： 汽車(chē)
第4天 拉薩 羊卓雍措 卡若拉冰川 日喀則
早餐后參觀【西藏藏文化館】和【藏醫(yī)藥文化館】等同類(lèi)場(chǎng)館，了解西藏藏醫(yī)藥文化、藏傳佛教文化以及西藏礦產(chǎn)資源，天珠、綠松石、蜜蠟等！
后乘車(chē)赴后藏首府日喀則，途中您將翻越海拔 4600 米的崗巴拉山口，在這里您可以遠(yuǎn)眺崗巴拉雷達(dá)站。之后繼續(xù)前行，前往參觀世界上最高的淡水湖-羊卓雍錯(cuò)，【羊卓雍錯(cuò)】簡(jiǎn)稱(chēng)羊湖，藏意為“天鵝湖”，羊湖湖面海拔 4441 米，是西藏三大圣湖之一，其美冠絕藏南，清澈的湖水、巍峨的雪山與碧空如洗的藍(lán)天融為一體，風(fēng)景如畫(huà)的景色令人流連忘返。
參觀羊湖后，您將乘車(chē)經(jīng)浪卡子前往海拔 5000 多米的卡諾拉冰川參觀?！究ㄈ衾ā渴俏鞑厝蟠箨懶捅ㄖ?，為年楚河?xùn)|部源頭。巨大的冰川從山頂云霧飄緲處，一直延伸到離公路只有幾百米的路邊。雖然由于長(zhǎng)年受公路上灰塵的影響，冰川整體呈黑白分層形態(tài)，但冰川上半部在陽(yáng)光的照耀下，猶如一副巨型唐卡掛在山壁上，熠熠生輝。由于先后有電影《紅河谷》、《江孜之戰(zhàn)》、《云水謠》曾在此拍攝外景，使得卡若拉冰川的名氣非常大，因此，很多旅行者都會(huì)在這里觀賞冰川的壯觀，贊嘆大自然的魅力。
最后經(jīng)江孜古城前往海拔 3750 米的后藏首府日喀則市入住。
用餐：早餐（√） 午餐（√） 晚餐（√）住宿：日喀則精選攜程 3 鉆酒店交通： 汽車(chē)
第5天 拉薩 納木錯(cuò) 拉薩
早餐后乘車(chē)出發(fā)，前往西藏第一大圣湖——【納木錯(cuò)】~~
沿途欣賞拉薩河河谷田園風(fēng)光，遍地的青稞隨風(fēng)擺動(dòng)著穗子，河內(nèi)滑行的牛皮船，別有一番趣味。途中可遠(yuǎn)觀【羊八井地?zé)帷浚S后翻越【念青唐古拉山那根拉山口海拔 5190 米】，那根拉山口是跨過(guò)念青唐古拉山脈去納木錯(cuò)的山間通道，屬于號(hào)稱(chēng)生命禁區(qū)的海拔 5000 米以上的山口。在這里可以眺望納木錯(cuò)。這是一個(gè)景點(diǎn)，也是一個(gè)休息點(diǎn)。 山口立了一塊標(biāo)明海拔高度的石碑山口的瑪尼堆上掛滿(mǎn)了經(jīng)幡。從山口向北望去，遠(yuǎn)遠(yuǎn)可以看到碧藍(lán)碧藍(lán)的納木錯(cuò)。如果身體還行，就站在山口，遙望四野，你的心里頓時(shí)會(huì)涌起雄渾、蒼茫、遼闊的感覺(jué)。納木措湖面海拔 4718 米，形狀近似長(zhǎng)方形，東西長(zhǎng) 70 多千米，南北寬 30 多千米，面積 1920 多平方千米。早期的科學(xué)考察認(rèn)為，納木措的深度為 33 米，但近兩年對(duì)湖泊的重新測(cè)量發(fā)現(xiàn)，納木措深處超過(guò)了 120米。蓄水量 768 億立方米，為世界上海拔高的大型湖泊。
用餐：早餐（√） 午餐（√） 晚餐（X）住宿：拉薩精選攜程 3 鉆酒店交通： 汽車(chē)
第6天 拉薩 蘭州
早餐后根據(jù)列車(chē)時(shí)間出發(fā)，乘坐青藏鐵路列車(chē)前往蘭州，一路欣賞天路美景！
用餐：早餐（√） 午餐（X） 晚餐（X）住宿：火車(chē)上交通： 火車(chē)
第7天 蘭州 大連
列車(chē)抵達(dá)后，根據(jù)航班時(shí)間乘車(chē)赴機(jī)場(chǎng)，乘飛機(jī)返回大連，結(jié)束愉快的行程。
用餐：早餐（X） 午餐（X） 晚餐（X）住宿：溫暖的家交通：飛機(jī)
第8天 格爾木 拉薩
青藏鐵路，一條神奇的天路，帶我們走入青藏高原。乘坐青藏鐵路高原列車(chē)，游客不僅能飽覽青藏高原絢麗的自然風(fēng)光，還能品味充滿(mǎn)濃郁宗教氣息的藏族文化景觀。青藏鐵路九宗“最”：世界之最 1——線(xiàn)路最長(zhǎng)的高原鐵路；世界之最 2——穿越凍土里程最長(zhǎng)；世界之最3——高原鐵路最高時(shí)速；世界之最 4——最高的高原凍土隧道；世界之最 5——海拔最高的火車(chē)站；世界之最 6——最長(zhǎng)的高原凍土鐵路橋；世界之最 7——筑路大軍高原病零死亡；世界之最 8——最高的鐵路鋪架基地；世界之最 9——最長(zhǎng)的高原凍土隧道清晨火車(chē)抵達(dá)格爾木，白天列車(chē)將穿越【昆侖山景觀帶】：玉珠峰、風(fēng)火山隧道、昆侖山口；【長(zhǎng)江源頭景觀帶】：可可西里、長(zhǎng)江大橋、長(zhǎng)江源頭、唐古拉山口。【藏北羌塘草原景觀帶】：措那湖、藏北濕地草原、念青唐古拉山。【拉薩景觀帶】：羊八井地?zé)?、拉薩河。抵達(dá)海撥 3658 米的雪域圣城拉薩，那湛藍(lán)的天際、潔白的云朵、高聳的雪山、明媚的陽(yáng)光讓我們心里頓時(shí)一暖。專(zhuān)人接站后乘車(chē)前往入住酒店，感受高原純凈的空氣，作適應(yīng)性休息。
1、拉薩火車(chē)站禁止拍照，要出站離開(kāi)警戒線(xiàn)后才可以拍照，因?yàn)槔_火車(chē)站由解放軍駐守，檢查很?chē)?yán)格。
2、初次抵達(dá)西藏，請(qǐng)注意不要洗澡，注意保暖，以防感冒；氣候干燥出現(xiàn)鼻血等情況屬正常情況，多喝開(kāi)水， 適當(dāng)飲食不宜多食，多食蔬菜和水果等富有維他命的食品，不要飲酒和吸煙，不宜劇烈運(yùn)動(dòng)；放松心情，保持 平常心，避免情緒波動(dòng)較大。如有身體不適的情況，及時(shí)跟導(dǎo)游反映，并前往合法正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)詢(xún)?cè)\治療。 不要一開(kāi)始就吸氧，盡量自身適應(yīng)它，否則你可能在高原永遠(yuǎn)離不開(kāi)吸氧了（依賴(lài)性強(qiáng)）。
3、西藏地區(qū)任何時(shí)候都請(qǐng)隨身帶好身份證等相關(guān)證件，遇到檢查時(shí)便于相關(guān)工作人員查驗(yàn)身份，敬請(qǐng)理解！
4、接下來(lái)西藏的生活游覽中：尊重當(dāng)?shù)厣盍?xí)俗及宗教信仰，請(qǐng)勿評(píng)論相關(guān)情況；請(qǐng)勿隨意對(duì)相關(guān)場(chǎng)合的安保 人員拍照；一些當(dāng)?shù)鼐用袼搅⒌暮０螛?biāo)識(shí)、藏民抱著小羊或牽著牦牛、藏獒等邀請(qǐng)您拍照，請(qǐng)不要掉以輕心， 一定問(wèn)清是否收費(fèi)以及講好價(jià)格，切忌隨意或躲遠(yuǎn)處拍照，以免產(chǎn)生糾紛被敲詐；因高原地區(qū)海拔以及溫差都 較大，建議每天從酒店出發(fā)時(shí)將自帶的羽絨服等保暖衣物隨身攜帶以備不時(shí)之需；因沿途和景區(qū)周邊的條件有 限，且行車(chē)時(shí)間也較多，用餐時(shí)間會(huì)有不正常等情況發(fā)生，建議自備巧克力等高能量食品每天從酒店出發(fā)時(shí)隨 身攜帶以便及時(shí)補(bǔ)充能量。
用餐：早餐（X） 午餐（X） 晚餐（X）住宿：拉薩攜程 4 鉆免費(fèi)供氧酒店（當(dāng)?shù)匚逍?，更好緩解高原反?yīng)）交通： 火車(chē) 汽車(chē)
第9天 拉薩 林拉高速 雅魯藏布江大峽谷（470 公里，約 6H） 八一鎮(zhèn)
西藏江南——林芝，藏語(yǔ)稱(chēng)尼池，意為太陽(yáng)的寶座。
這里是青藏高原海拔最低的地方，氣候濕潤(rùn)，景色宜人。
林芝的森林原始景觀保存十分完好，高原挺拔的西藏古柏、喜馬拉雅冷杉、植物活化石“樹(shù)蕨”以及百余種杜鵑等等應(yīng)有盡有，素有“天然的自然博物館”之稱(chēng)。
早餐后乘車(chē)沿中國(guó)最美高速-林拉高速前往西藏江南-林芝，抵達(dá)后乘車(chē)赴世界第一大峽谷【雅魯藏布大峽谷】（游覽時(shí)間約 3H，含景區(qū)區(qū)間車(chē)），大峽谷景區(qū)是青藏高原最具神秘色彩的地區(qū)，因其獨(dú)特的大地構(gòu)造位置，被科學(xué)家看做“打開(kāi)地球歷史之門(mén)的孔鎖”。被評(píng)為世界上最深、最長(zhǎng)、海拔最高的的大峽谷，由于高峰和峽谷咫尺為鄰，幾千米的強(qiáng)烈地形反差，構(gòu)成了堪稱(chēng)世界第一的壯麗奇觀。如果有佛緣，在大峽谷景區(qū)里面觀景臺(tái)可看到中國(guó)最美雪山---南迦巴瓦峰。游覽結(jié)束后乘車(chē)赴【雅尼濕地】，尼洋河是雅魯藏布江流域之內(nèi)的五大支流之一，林芝人民母親河當(dāng)?shù)胤Q(chēng)娘曲，集江河竟流，田園美景，神山古剎，歷史煙云于一體。尼洋河畔，一幕幕迤邐的風(fēng)景映入眼簾，尼洋河是雅魯藏布的一條支流，在林芝匯入雅魯藏布，這兒是一片濕地，清澈的尼洋河水在這兒靜靜的流淌，草原、溪流、牛羊組成了一幅西藏江南山水畫(huà)。晚餐品嘗地道魯朗石鍋雞，入住酒店休息。
用餐：早餐（√） 午餐（√） 晚餐（√）住宿：林芝八一鎮(zhèn)攜程 3 鉆酒店交通： 汽車(chē)
第10天 八一鎮(zhèn) 色季拉山- 魯朗林海 卡定溝瀑布或嘎啦桃花溝
早餐后乘車(chē)乘車(chē)翻越【色季拉山】 — 海拔 4728 米，南迦巴瓦的最佳拍攝點(diǎn)、觀景臺(tái)（第一次尋找南迦巴瓦），【色季拉山國(guó)家森林公園】--觀看中國(guó)最美麗的山峰南迦巴瓦峰最好的地方之一！登臨海拔 4720 米處的色季拉山口，除了滿(mǎn)眼的經(jīng)幡，還可遠(yuǎn)眺無(wú)邊的林海和南迦巴瓦神山的英姿?！灸襄劝屯叻濉?— 天界之渡，云中天堂；被譽(yù)為“云中的天堂”，被中國(guó)國(guó)家地理雜志社評(píng)選為中國(guó)最美的山峰之首，南迦巴瓦存于這世上已有 7億多年，他是整個(gè)喜馬拉雅地區(qū)最早脫海成陸之地。這座陡峭的山峰坡壁上基巖裸露，峽谷之中又布滿(mǎn)了巨大的冰川，攀登系數(shù)之大一直為世界登山界矚目。
乘車(chē)赴“叫人不想回家的地方”魯朗，沿途欣賞【魯朗林?！吭忌诛L(fēng)光.后游覽【卡定溝天佛瀑布】或【嘎啦桃花溝】（游覽時(shí)間約 1.5H，3 月 20 日~4 月 15 日，游覽桃花溝，其他時(shí)間游覽卡定溝），林芝卡定溝瀑布屬花崗巖峽谷風(fēng)貌，由于受印度洋暖濕氣流的影響，峽谷兩側(cè)山高崖陡，疊嶂起伏，蒼松巨柏遍布山崖。藤竹布滿(mǎn)溝底，杜鵑等幾十種野花飄香，左側(cè)山崖 200 多米落差的瀑布由天而降，更為神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，天佛瀑布由此而此得名。據(jù)說(shuō)這是林芝地區(qū)藏族同胞的保護(hù)神，難怪大家對(duì)這尊佛像十分的敬仰。如果用望遠(yuǎn)鏡看，還可以看到瀑布右上角有一個(gè)藏族美女的圖
案，惟妙惟肖的，這里面肯定有不少美妙的傳說(shuō)。卡定溝天佛瀑布在藏族人民的心目中有著非同一般的地位。
晚餐后入住酒店休息。
用餐：早餐（√） 午餐（√） 晚餐（√）住宿：林芝八一鎮(zhèn)精選攜程 3 鉆酒店交通： 汽車(chē)
第11天 八一鎮(zhèn) 西藏民俗村 巴松措 拉薩
早餐后乘車(chē)沿中國(guó)最美高速“林拉高速”赴圣地拉薩。
林拉高速 — 一條風(fēng)景秒殺 318 的人間天路
一條凌懸大河之上，美得像藝術(shù)品，雙向四車(chē)道高速公路，耗資 380 億，是中國(guó)唯一不收費(fèi)的“高速公路”。西藏最耀眼的綠色長(zhǎng)廊，史上顏值最高的景觀大道，升級(jí)版的國(guó)道 318。
民俗村 — 走進(jìn)藏家，了解藏族人日常生活到藏民家中做客，感受最原始的藏族人民生活，喝著酥油茶品著藏家故事，避開(kāi)城市的喧囂，體會(huì)心靈的沉靜，了解藏民族民俗民風(fēng)巴松措—西藏唯一自然風(fēng)景類(lèi) AAAAA 級(jí)景區(qū)，被時(shí)間遺忘的靜謐仙境巴松措又名措高湖，湖水清澈見(jiàn)底，四周環(huán)繞的雪山倒映其中。沙鷗、白鶴浮游湖面，湖水透明可見(jiàn)游魚(yú)如織，情趣怏然。每到春季，湖四周群花爛漫，雪峰陣列并倒影湖中，景色宜人至極。距岸邊大約一百米處有一座小島名為扎西島，傳說(shuō)該島是“空心島”，即島與湖底是不相連而漂浮在湖水上的。小島上有唐代的建筑“錯(cuò)宗工巴寺”，是西藏有名的紅教寧。巴松措瑪派寺廟，建于唐代末年，距今已有 1500 多年的歷史了。錯(cuò)宗寺為土木結(jié)構(gòu)，上下兩層，殿內(nèi)主供蓮花生、千手觀音和金童玉女。寺南有一株桃和松的連理樹(shù)，春天時(shí)，桃花與青松相映，煞是好看。
游覽結(jié)束后乘車(chē)返回拉薩，晚上品嘗地道【烤羊藏餐】，入住酒店休息
用餐：早餐（√） 午餐（√） 晚餐（√）住宿：拉薩精選攜程 3 鉆酒店交通： 汽車(chē)
報(bào)價(jià)包含
費(fèi)用包含
★特別說(shuō)明：因西藏的特殊性，行程中所含景點(diǎn)無(wú)任何優(yōu)免，個(gè)人原因放棄項(xiàng)目均無(wú)退費(fèi)，敬請(qǐng)理解！
大交通
大連-蘭州-大連經(jīng)濟(jì)艙飛機(jī)票，含機(jī)場(chǎng)建設(shè)費(fèi)和燃油稅。
西寧/蘭州-拉薩-蘭州火車(chē)硬臥
★特別說(shuō)明：①火車(chē)硬臥保證有鋪位，但不承諾指定車(chē)次、指定鋪位、同一車(chē)廂等特殊要求
區(qū)間交通
西藏當(dāng)?shù)乜照{(diào)旅游車(chē)，確保 20%以上空座率
★特別說(shuō)明：自由活動(dòng)期間個(gè)人出行需乘坐交通工具產(chǎn)生費(fèi)用需自理，敬請(qǐng)理解！
門(mén)票包含
行程內(nèi)所列景區(qū)首道大門(mén)票及必須乘坐的區(qū)間車(chē)。
★特別說(shuō)明：景區(qū)內(nèi)除注明已含的景區(qū)交通外，若有其他收費(fèi)項(xiàng)目（如娛樂(lè)項(xiàng)目等），敬請(qǐng)自理。
餐飲安排 全程 8 早 12 正餐（八菜一湯，十人一桌，不含酒水，酒店自助早餐，正餐升級(jí) 40/人/餐），主要為川菜口味，高原地區(qū)資源有限，餐飲質(zhì)量請(qǐng)不要給予太高的期望值，有時(shí)因?yàn)榈缆废匏俣斐傻?/div>
用餐不準(zhǔn)時(shí)，請(qǐng)自備一些干糧。
住宿酒店
拉薩首晚入住攜程 4 鉆（當(dāng)?shù)匚逍牵┯醒蹙频?精選攜程 3 鉆酒店。（不提供自然單間，三人間現(xiàn)詢(xún)，
單房差 1100 元） 地區(qū)賓館條件有限， 酒店設(shè)施與沿海地區(qū)有較大差距，請(qǐng)勿以城市人心態(tài)衡量。
司導(dǎo)服務(wù) 西藏當(dāng)?shù)刂形膶?dǎo)游服務(wù)+全陪導(dǎo)游服務(wù)，10 人以下司機(jī)兼職向?qū)?，不提供?zhuān)業(yè)講解服務(wù)
旅游保險(xiǎn) 旅行社責(zé)任險(xiǎn)，按保險(xiǎn)公司規(guī)定理賠。贈(zèng)送旅游人身意外保險(xiǎn)及航班延誤保險(xiǎn)
購(gòu)物自費(fèi) 全程 2 個(gè)正規(guī)購(gòu)物店，購(gòu)物零風(fēng)險(xiǎn)。全程無(wú)自費(fèi)項(xiàng)目，歡迎監(jiān)督，如有違反，按地接 1：1 賠付
報(bào)價(jià)不含
上述已含各項(xiàng)費(fèi)用以外的一切費(fèi)用及個(gè)人消費(fèi)費(fèi)用及航空保險(xiǎn)不含 。
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兒童價(jià)格說(shuō)明
兒童指12周歲以下，身高1.2米以下的兒童只含半餐、車(chē)位費(fèi)；不含景點(diǎn)門(mén)票、不占床、不含酒店早餐。
特別說(shuō)明
1、我社已購(gòu)買(mǎi)旅行社責(zé)任險(xiǎn)60萬(wàn)元，理賠標(biāo)準(zhǔn)根據(jù)保險(xiǎn)公司規(guī)定執(zhí)行。
2、甲方須認(rèn)真閱讀《出游須知》并簽字確認(rèn)。
3、本行程及各項(xiàng)說(shuō)明作為國(guó)內(nèi)旅游合同附件之一。
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